या लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका!
नवी दिल्ली (New Delhi) : आता मुलांमध्येही हृदयविकाराच्या घटना घडत आहेत. म्हणून, प्रत्येक वयोगटातील लोकांना त्याच्या काही धोक्याच्या लक्षणांबद्दल माहिती असली पाहिजे. जेव्हा हृदयविकाराचा झटका येतो, तेव्हा आपले शरीर आपल्याला काही संकेत (हार्ट अटॅक वॉर्निंग साइन्स) देते, जे आपण सहसा दुर्लक्ष करतो. परंतु असे करणे प्राणघातक ठरू शकते. हृदयविकाराच्या अशा काही लक्षणांबद्दल जाणून घ्या.
हृदयविकाराचा झटका ही एक गंभीर आरोग्य समस्या आहे, जी अचानक येऊ शकते आणि बहुतेक प्रकरणांमध्ये प्राणघातक ठरू शकते. जेव्हा हृदयाकडे रक्तप्रवाहात (Blood Flow) अडथळा येतो तेव्हा हे घडते, ज्यामुळे हृदय स्नायूंना (Heart Muscle) इजा होते. हृदयविकाराच्या झटक्यांची काही लक्षणे स्पष्ट असतात, तर काही लक्षणे दुर्लक्षित राहतात. हृदयविकाराच्या झटक्याची चेतावणी देणारी चिन्हे कोणती आहेत, हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे. जेणेकरून वेळेवर उपचार करता येतील. हृदयविकाराच्या झटक्याच्या 8 प्रमुख चेतावणी चिन्हे (Warning Signs) जाणून घ्या.
छातीत दुखणे किंवा अस्वस्थता
हृदयविकाराच्या झटक्याचे (Heart Attack) सर्वात सामान्य लक्षण म्हणजे छातीत दुखणे किंवा अस्वस्थता. हे अनेकदा दाब, घट्टपणा, जडपणा किंवा जळजळ म्हणून जाणवते. ही वेदना सहसा छातीच्या मध्यभागी होते आणि काही मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकू शकते. कधीकधी ही वेदना मान, डावा जबडा, खांदा, पाठ किंवा हातांपर्यंत पसरू शकते. तथापि, कधीकधी छातीत दुखणे गॅसमुळे (Gas) देखील असू शकते.
श्वास लागणे
छातीत दुखणे (Chest Pain) असो वा नसो, श्वास घेण्यास त्रास होणे हे हृदयविकाराचे एक प्रमुख लक्षण असू शकते. जेव्हा हृदय योग्यरित्या कार्य करू शकत नाही आणि फुफ्फुसांना (Lungs) योग्य प्रमाणात ऑक्सिजन (Oxygen) मिळू शकत नाही, तेव्हा ही समस्या उद्भवते. जर तुम्हाला कोणतेही प्रयत्न न करता श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, तर ते हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते.
घाम येणे
अचानक थंड घाम येणे हे हृदयविकाराच्या झटक्याचे आणखी एक चेतावणी चिन्ह आहे. हा घाम (Sweat) सहसा ताण किंवा उष्णतेमुळे (Heat) येत नाही, परंतु तो शरीरात होणाऱ्या काही गडबडीचे लक्षण असू शकतो. जर तुम्हाला कोणत्याही कारणाशिवाय घाम येत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.
चक्कर येणे किंवा बेशुद्ध होणे
हृदयविकाराच्या वेळी, हृदयाची कार्य करण्याची क्षमता कमी होते, ज्यामुळे मेंदूपर्यंत पुरेसे रक्त पोहोचू शकत नाही आणि रक्तदाब (Blood Pressure) कमी होऊ लागतो. यामुळे चक्कर येणे, डोके हलके होणे किंवा बेशुद्ध पडणे (Fainting) यासारखी लक्षणे दिसू शकतात. जर तुम्हाला अचानक चक्कर येत असेल, तर ते हृदयाशी संबंधित समस्येचे लक्षण असू शकते.
मळमळ किंवा उलट्या
हृदयविकाराच्या वेळी काही लोकांना मळमळ, उलट्या किंवा पोटदुखीची तक्रार असू शकते. हे लक्षण बहुतेकदा महिलांमध्ये जास्त दिसून येते. जर तुम्हाला कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय मळमळ किंवा उलट्या होत असतील, तर ते गांभीर्याने (Seriously) घ्या. याशिवाय, हृदयविकाराच्या झटक्यापूर्वी अनेकांना अपचन (Indigestion) किंवा छातीत जळजळ जाणवू शकते.
थकवा
जर तुम्हाला कोणतेही कठोर परिश्रम न करता खूप थकवा जाणवत असेल, तर ते हृदयविकाराचे लक्षण असू शकते. हा थकवा सहसा काही दिवस किंवा आठवडे आधीच सुरू होतो आणि हळूहळू वाढू शकतो. हे लक्षण महिलांमध्ये जास्त दिसून येते.
हात, मान किंवा जबड्यात वेदना
हृदयविकाराच्या वेळी, वेदना छातीपासून (Chest) सुरू होऊ शकतात आणि हात, मान, जबडा किंवा पाठीपर्यंत पसरू शकतात. हे दुखणे सहसा डाव्या हातात जास्त जाणवते, परंतु उजव्या हातातही होऊ शकते. जर तुम्हाला या भागात अचानक वेदना जाणवत असतील, तर ते हृदयविकाराचे लक्षण (Symptom) देखील असू शकते.
अनियमित हृदयाचा ठोका
जर तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यात अनियमितता जाणवत असेल, तर ते हृदयविकाराचे (Heart Disease) लक्षण असू शकते. याला अनेकदा ‘धडधडणे’ म्हणतात, जिथे हृदय वेगाने धडधडते किंवा ते धडधडत असल्यासारखे वाटते. हे लक्षण गंभीर असू शकते आणि ताबडतोब डॉक्टरांशी (Doctor) संपर्क साधणे महत्वाचे आहे.